吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.黄芪是一种常用于中医的草药,具有补气、提高免疫力等功效。一般来说,健康成年人每天饮用10-15克黄芪泡水是比较常见的剂量。
2.对于身体虚弱、容易感冒或有慢性疲劳症状的人群,适量饮用黄芪可能会带来益处。阴虚火旺、实热体质的人可能不适合长期大量饮用,因为黄芪具有温性,可能加重上述症状。
3.长期服用任何草药都应注意观察身体反应,如出现口干、上火、胃肠不适等症状,应及时停止并咨询专业医生。
对于普通人群,适量饮用黄芪一般是安全的,但过量或长期饮用需要谨慎考虑。在饮用前,特别是有基础疾病或正在服用其他药物的个体,建议咨询医疗专业人士的意见。