王悦副主任医师
南京市第一医院 中医科
儿童感冒发烧时，推拿治疗可以作为辅助手段，但并不能完全替代药物治疗。主要涉及的内容包括：推拿作用及限制、适用症状、常见推拿方法及注意事项。
推拿属于中医外治方法之一，通过刺激特定穴位，能够促进血液循环、调节身体机能，对缓解轻度症状如鼻塞、咳嗽、低热等有一定效果。但推拿仅适用于辅助治疗，不能替代药物治疗或其他医学干预，尤其对于高热或病情复杂的患者，应及时就诊。
推拿适用于轻度感冒伴随的症状，如流涕、轻微咳嗽、低热等。当体温不超过38.5℃且精神状态良好时，可以尝试使用推拿来缓解身体不适。高热（超过39℃）或精神状态差、有寒战等情况，不建议单独使用推拿治疗。
推拿的具体方法需根据儿童年龄和症状选择适合的操作：
推天河水：以食指腹从孩子腕横纹处沿着前臂正中线向肘部方向推，重复100次，有降温作用。
揉肺俞穴：位置在背部第3胸椎棘突旁开约1.5寸，用拇指按揉，每侧各操作50次，有助于缓解咳嗽和呼吸道不适。
掐大椎穴：后颈部隆起处，用拇指指尖轻掐10-15次，可帮助退热。
推五经穴：手掌心区域以上下推按摩100次，有助于调理气血，改善整体状态。
儿童皮肤娇嫩，推拿时需控制力量，以免造成皮肤损伤。保证手部清洁，避免因推拿引发感染。如果孩子在推拿过程中出现哭闹或明显不适，应立即停止操作。不宜在皮肤破损、过敏或患皮肤疾病时进行推拿。
推拿可以在儿童感冒发烧时发挥一定的辅助作用，但不能单独依赖。必要时应配合药物治疗，并关注病情是否出现恶化。在家庭护理期间，需要密切观察病情变化，并保持室内环境的温暖和湿润，为恢复创造良好的条件。