韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:
通过专业的理疗师进行肩部的伸展和强化练习,以改善关节的灵活性和肌肉力量。
使用热敷或冷敷来减少疼痛和炎症,通常每次20分钟,每天2-3次。
超声波治疗和电刺激疗法可以帮助缓解肌肉痉挛和提升血液循环。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬用于控制疼痛和炎症。
在某些情况下,医生可能会建议局部注射皮质类固醇以快速缓解疼痛和炎症。
3.手术干预:
如果保守治疗无效且疼痛严重影响生活质量,可考虑手术方式,如关节镜下松解术,以去除粘连组织并改善关节活动度。
持续跟踪病情进展并依据医生建议调整治疗方案是重要的。有效的康复需要坚持锻炼及合理的生活习惯调整。
