邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.碳酸钙是最常用的钙补充剂,约含40%的元素钙,每片含量较高,需随餐服用以提高吸收率。长期服用时,应注意是否有胃肠不适,如便秘,这是常见的副作用。
2.柠檬酸钙含有21%的元素钙,吸收率较高,不需要与食物同服,更适合胃酸分泌较少或需要长期服用者。相较于碳酸钙,其副作用较少。
3.钙补充剂的选择还应考虑个体健康状况,包括是否有药物干扰、胃肠功能状态等。乳腺癌患者可能受到治疗方式如化疗或激素治疗的影响,从而导致钙吸收不足,咨询专业医疗人士以获得适合个人情况的建议十分重要。
补充钙仅为辅助措施,还应保证饮食中摄入足够的钙及其他营养,同时考虑维生素D的补充,因为维生素D能够促进钙的吸收。
