吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.草酸含量:许多茶叶中含有较高的草酸,草酸是形成草酸钙结石的重要成分之一。在预防草酸钙结石的饮食建议中,通常建议减少草酸的摄入量。
2.钙与草酸结合:草酸在体内会与钙结合形成结石。对于那些已经患有或易于形成草酸钙结石的人,一杯茶可能会增加这种风险,尤其是当每日摄入的草酸超过50毫克时。
3.液体的利尿作用:虽然液体摄入有助于稀释尿液和促进排尿,但某些种类的茶具有利尿性质,可能导致脱水,这对结石患者不利。充足的水合作用是预防所有类型的结石的重要因素。
4.其他饮品选择:对于结石患者,建议选择低草酸饮品,如柠檬水或其他富含柠檬酸的饮料,因为柠檬酸可以帮助阻止新的结石形成。
结石患者在饭店就餐时应谨慎选择饮品,优先考虑那些对结石形成风险较小的选项。同时,多喝水以保持适当的水合状态对于预防和管理结石尤为重要。
