武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴儿在十个月大时,能够从母乳或配方奶中获取足够的脂肪和热量,这些是其生长发育的重要来源。核桃油虽然富含不饱和脂肪酸,但并不是婴儿必需的营养来源。
2.核桃油中的成分如ω-3脂肪酸对成人心脑血管健康有益,但对婴儿而言,其营养需求更多依赖于全面均衡的饮食,而非单一油脂。
3.添加辅食的目的是为帮助婴儿逐步过渡到固体食物。通常建议在10个月左右开始引入多样化的食物,如谷类、水果、蔬菜、瘦肉等,而不是单独某种油脂。
4.食品过早引入可能导致过敏风险。核桃油来源于坚果,坚果类食物潜在的过敏风险应考虑。通常建议在婴儿更大一些的时候慎重引入坚果制品。
合理安排婴儿的饮食结构,确保营养摄入全面而均衡,比单独添加某种油脂更为重要。
