管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.通过饮食和生活方式的改变,可以有效地预防和缓解肛裂症状。建议增加膳食纤维的摄入,例如多吃水果、蔬菜和全谷类食品,每天饮用足够的水分,通常建议成人每日饮用8杯水。保持规律的排便习惯,避免长时间坐在马桶上,也有助于减轻肛裂的症状。
2.局部用药是治疗肛裂的重要方法之一。可以使用含有局麻药物或消炎成分的外用药膏,如利多卡因或硝酸甘油软膏,有助于减轻疼痛和促进愈合。一般情况下,每日应用两次,连续使用6至8周。温水坐浴也是一种有效的辅助治疗手段,每次15-20分钟,每天1-2次,有助于减轻疼痛和炎症。
3.如果上述保守治疗无效,可能需要进行手术干预。手术选择包括肛裂切除术和内括约肌部分切断术。肛裂切除术通过切除受损的组织,促进新鲜组织生长,而内括约肌部分切断术则通过减少肛门括约肌的张力,改善血液循环,促进愈合。手术效果通常显著,但也存在一定的风险,需要与医生详细讨论后确定。
保持大便柔软、使用局部药物和必要时的手术干预是治疗肛裂的主要方法。平时还应注意保持良好的生活习惯,预防症状复发。