葛根有什么功效

葛根的主要功效集中在解肌退热、生津止渴、升阳止泻与透疹四个方面，其活性成分葛根素对改善循环有一定辅助作用。常规入汤剂每日用量为10至15克，具体应用需经中医师辨证后确定。

葛根传统功效的4个方向

1、解肌退热：葛根性凉味甘辛，归脾胃经，对外感表证兼有颈项强痛者较为适用。汉代《伤寒论》所载葛根汤即以该药为主，用于太阳病项背强几几之证，这一用法沿用至今。

2、生津止渴：葛根能鼓舞胃气上行而生津液，对热病伤津所致口渴、消渴病中属津液不足者，常与天花粉、麦冬等同用。此类应用需在辨证属阴虚燥热的前提下进行，脾胃虚寒者不宜单独使用。

3、升阳止泻：葛根轻清升散，可升发脾胃清阳之气。对脾虚泄泻，常配白术、茯苓；对湿热泻痢，常配黄连、黄芩，如葛根黄芩黄连汤。该方出自《伤寒论》，是治疗湿热下利的经典方剂。

4、透发麻疹：葛根能助疹毒外透，用于麻疹初起、疹出不畅者，多与升麻、芍药同用，如升麻葛根汤。此用法针对麻疹早期，疹已透发者不再适用。

现代研究对葛根的认识

葛根所含异黄酮类成分中，葛根素研究较多。中国药典2020年版一部将葛根列为正式药材品种，规定其葛根素含量不得少于2.4%。有临床研究提示，葛根素制剂在医生指导下可用于辅助改善视网膜动脉阻塞及突发性耳聋等微循环障碍相关情况，但这类应用属于处方管理范畴，不构成自行使用依据。

使用注意

• 葛根性偏凉，脾胃虚寒、易腹泻者不宜长期单独服用。
• 表虚自汗者忌用，以免发散太过。
• 葛根与葛花来源不同，功效有别，不可互相替代。
• 市售葛根粉属食品范畴，与药用饮片在用量和适应证上存在差异。

葛根的核心价值在于解肌退热与升阳生津，适合表证项强及津伤口渴者，脾胃虚寒人群应慎用，具体用法需由中医师辨证决定。

常见问题

否。现有证据不足以支持葛根作为降血糖药物使用，消渴病中属津液不足者可在辨证方剂中配伍葛根，但不能替代规范的血糖管理方案。

否。葛根性凉，脾胃虚寒者长期泡服可能引起腹泻或胃部不适，健康人群如需日常饮用，建议在中医师指导下确定频次与用量。

否。两者来源不同，葛根为豆科植物野葛或甘葛藤的干燥根，葛花为其干燥花蕾，传统功效方向不同，不可互相替代使用。

部分情况下有辅助作用。颈项强痛属外感表证或经气不利者，可在辨证方剂中使用葛根；颈椎病病因复杂，需先明确诊断，不宜自行用药。

参考资料

[1] 国家药典委员会.中华人民共和国药典（2020年版一部）.中国医药科技出版社，2020.

[2] 张仲景.伤寒论.人民卫生出版社，2005.

[3] 高学敏.中药学.中国中医药出版社，2012.

[4] 国家中医药管理局.中医病证诊断疗效标准.中国医药科技出版社，2012.