王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.人体汗液中含有多种成分,主要是水(占99%),还有小量的矿物质如钠、氯化物、钾等。这些矿物质被称为电解质,它们会随汗液一起排出体外。
2.当汗液蒸发后,其水分部分或全部流失,而汗液中的矿物质则可能残留在皮肤表面。最常见的是钠和氯结合形成的盐类,这些盐类物质会以白色结晶的形式附着在皮肤上。
3.此现象通常发生在高温环境下剧烈运动或体力劳动后,因为此时排汗量大,导致电解质浓度较高,盐结晶更容易明显。
4.出现这种情况一般无需担心,这是身体调节温度和维持内部电解质平衡的一种正常反应。不过,如果皮肤长时间处于汗液堆积状态,可能引发刺激或湿疹等皮肤问题。
保持皮肤清洁,及时擦拭或冲洗汗液,有助于避免盐结晶累积对皮肤造成的不适影响。
