徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.胃黏膜耐受温度:胃黏膜的耐受温度一般在50℃以下。若食物温度超过这个范围,可能导致胃黏膜灼伤,引起胃部不适甚至病变。
2.消化道敏感性:消化道对于温度变化十分敏感,过热的食物容易刺激食道和胃部,导致烧心、反酸等症状。
3.食物温度与营养吸收:适宜温度的食物更利于营养吸收。当食物太热时,进餐速度往往较慢,影响消化效率。
4.长期影响:经常食用过热食物可能增加患食道癌及其他消化道疾病的风险,这是因为高温可能损伤消化道黏膜。
食物应避免过热,应在适宜温度下食用,以保护胃黏膜及提高消化效率。