邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.保持乳头清洁干燥:保持乳头区域的卫生,每次哺乳后用温水轻轻清洗乳头并彻底晾干,有助于防止感染。
2.使用乳头霜或药膏:选择含有羊毛脂成分的乳头霜,涂抹在裂口处。这些产品能有效滋润皮肤,促进愈合,同时减少摩擦带来的不适。
3.调整哺乳姿势:正确的哺乳姿势能够减少乳头的摩擦和压力。确保婴儿嘴唇完全包住乳晕,以避免乳头直接受力。
4.采用乳垫保护:使用透气性好的乳垫,可以吸收多余的乳汁并减少摩擦。更换乳垫时要注意保持干燥,避免细菌滋生。
5.定期更换内衣:穿着宽松、透气的棉质内衣,可以帮助保持乳头干燥,并减少对破裂部位的刺激。
6.使用奶泵:如果乳头裂口严重,可以考虑短时间内使用奶泵取代直接哺乳,以减轻乳头的负担。
上述措施可以为乳头裂口提供较好的愈合环境,缓解疼痛并减少感染风险。在采取这些措施时,如发现症状加重或出现感染迹象,应及时就医。