陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1、保持皮肤的滋润。使用含有保湿成分的眼霜,如透明质酸、甘油等,以改善皮肤的水合作用,增加弹性。
2、补充胶原蛋白。可以通过饮食中摄取富含胶原蛋白的食物,如鱼类、鸡蛋、豆类等,或使用含有维生素C的护肤品,促进体内胶原蛋白的合成。
3、防晒保护。紫外线会加速肌肤老化,导致细纹产生。出门时应涂抹防晒霜,佩戴太阳眼镜以保护眼周肌肤。
4、定期进行专业护理。例如,定期到美容院进行微针、激光治疗或射频等医疗美容项目,以促进胶原蛋白再生,改善细纹。
5、避免不良生活习惯。确保充足睡眠,避免熬夜,多饮水,戒烟限酒,这些都有助于保持皮肤的健康状态。
6、坚持适当的按摩。每天轻柔地按摩眼周皮肤,有助于促进血液循环,减缓皱纹生成。
采取这些措施可以有效地减少和预防眼角细纹的形成,但需根据个人情况选择合适的方法,并应持之以恒。