病情描述： 身体血虚怎么治疗
宋石龙副主任医师
江苏省中医院 推拿科
1.饮食上应充分摄入新鲜果蔬、深色蔬菜、豆类及含有丰富维生素A、B、C和矿物质的食物，而少食或不食油腻食物。
2.生活习惯上应保证充足睡眠、劳逸结合，戒烟限酒、不过度劳累，尽量避免心理紧张和情绪激动。
3.服药上可以服用补血的中药，如人参、当归、黄芪等，以及一些补血补气的药物，常见的有补血片、健脾健肝胶囊等。