姜皮有什么功效

病情描述: 姜皮有什么功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:姜皮可以起到祛风除湿、温中散寒、活血散瘀的功效。

1、祛风除湿:适当地吃姜皮可以起到祛风除湿的效果,因为姜皮性温,在吃完之后可以舒筋活络,所以针对风湿性关节炎所导致的筋骨疼痛具有很好的缓解功效。

2、温中散寒:姜皮还可以起到很好的温中散寒的功效,因为适当地吃姜皮有助于去除体内的寒气,从而达到温中散寒的作用,尤其是对风寒感冒或者是畏寒怕冷的人群适合。

3、活血散瘀:姜皮还具有活血散瘀的功效,适当地吃姜皮,有助于促进体内的血液循环,会加速血液的流通,可以用来治疗血液流通不畅所导致的痛经和手脚冰凉等。

2023-05-06