橙子煮水有软化血管的作用吗

病情描述: 橙子煮水有软化血管的作用吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:关于橙子煮水有软化血管的作用的说法,目前尚未得到科学的证明。橙子是一种富含维生素C和类黄酮等营养成分的水果,这些成分对人体健康有益,可以增强免疫力、防止感染、促进伤口愈合等。但是,需要注意的是,橙子中的营养成分在煮水中会流失一部分,因此建议生吃或者将橙子切片放入开水中泡饮。

至于软化血管,除了一些药物外,通常需要采取多种措施来预防和治疗相关问题,如保持健康的饮食习惯、适量运动、控制血压和血脂等。如果您有相关健康问题,建议咨询专业医生的意见。

2023-07-04