橙子是去火还是会上火的水果

病情描述: 橙子是去火还是会上火的水果

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:橙子是富含维生素C的水果,它有助于降低体内的炎症反应,并具有抗氧化作用。因此,正常情况下,适量食用橙子不会导致上火。

但是,如果您的身体本身就处于发热、口干舌燥等容易上火的状态,食用过多的橙子可能会使情况加剧。因此,要根据自己的身体状况和饮食习惯来判断是否适合食用橙子。

2023-07-04