管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持手指稳定:尽量避免过多活动受伤的手指,以防加重伤势。
2.冷敷:冰袋或冷水浸泡可减轻肿胀和疼痛。每次冷敷的时间应该是15-20分钟,每天进行3-4次。
3.使用压缩带或绷带:用一个适当的压缩带或绷带包扎受伤的手指,以提供支撑和减少肿胀。
4.升高手臂:将受伤的手臂放在垫子或靠枕上,以帮助减轻肿胀。
5.避免用力:避免使用受伤的手指进行重物搬运或其他过重的工作,这可能加重伤势。
6.就医:如果疼痛持续加剧或出现其他严重症状(如不能移动、肿胀明显),建议尽早就医,由专业医生评估并提供适当的治疗建议。
这些建议仅供参考,并不能替代实际就医。如果感到严重不适,请尽快咨询医生或就医。