吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、增强免疫力:肉苁蓉含有多种营养成分,如多糖、氨基酸和微量元素等,这些物质能够增强机体免疫功能,提高抵抗力。
2、抗疲劳作用:肉苁蓉具有滋补作用,能够改善人体疲劳状态,减少疲劳感,并促进身体恢复。
3、补肾壮阳:肉苁蓉在中医理论中被认为具有滋肾壮阳的作用,可以改善男性阳痿、早泄等问题。
4、提高睡眠质量:肉苁蓉中的多糖等成分具有镇静安神的作用,有助于改善睡眠质量,缓解失眠症状。
5、抗衰老:肉苁蓉富含多种抗氧化物质,可以中和自由基,减轻细胞氧化损伤,从而具有抗衰老的效果。
肉苁蓉泡水的功效因个体差异而有所不同,对于某些特定的疾病或情况,请在医生指导下使用。另外,肉苁蓉泡水的具体用法和剂量最好咨询中医师或药师的建议。
