侧腰肌肉拉伤的症状

病情分析：肌肉拉伤之后会出现腰部伤处明显的疼痛，那么肌肉拉伤常为肌肉的急性损伤，这时就会有肌肉肌丝的断裂，会导致少量的出血，而在外观表现为皮肤及软组织的青紫瘀斑，肿胀，腰部活动明显的受限，特别是在腰部弯腰时或者是向一侧活动时，活动受限的非常的显著，平时要多注意休息，避免剧烈运动，要养成良好的生活方式，不能熬夜，劳累，要保证睡眠充足。