健脾去湿气最好的三个方法

病情分析：患者如果出现了脾胃不好，而且身体内部湿气重的情况的话，那么是可以适当的选择一些中药药物来针对性进行调理的，比如可以选择藿香顺气丸或者可以选择人参健脾丸，而除此之外也是可以通过一些中医的刮痧或者拔火罐的方法来帮助起到健脾祛湿的效果的，一般患者当长时间出现这样的问题之后，适当的喝一些薏米红豆粥也是会有一定的效果的。