担心得了艾滋病怎么办

病情分析：当担心自己得了艾滋病，那么应该做以下几种方面的准备，首先一定要尽早的进行抽血检查，如果艾滋病抗体初筛试验和确定阶段都是阳性，就有可能患有艾滋病病毒，如果都存在阴性，可能是没有复发，在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等，保证自身所需的营养物质。