上火便秘怎样快速排便

病情分析：上火出现的便秘症状，通过开塞露是最快排便的办法，但是不可以长期的用开塞露，这样会对人体的自然排便有一定的影响，在饮食上应该多吃蔬菜和水果，不吃油腻的食物，不吃高油高脂高盐高糖的食物，同时注意辛辣刺激的食物也是禁止食用的，多喝温开水，如果患者没有糖尿病，可以多喝些蜂蜜水来进行调理，在水果上可以多吃香蕉来进行调理便秘，但是如果症状较重应该到医院进行检查，听从医生指导意见进行治疗。2021-02-24