脚后跟凉怎么回事怎么办..

病情分析：特别注意您的腿和脚，俗话说，“感冒始于一步”。如果下肢保持温暖，整个身体都会感到温暖。另外，适当的运动可以促进血液循环。同时，您可以采取一些饮食疗法，并吃一些热量更高的食物，例如牛肉和羊肉，辣椒，洋葱和大蒜。例如，脚后跟发冷，肢体疼痛，下肢肿胀和肤色暗沉。如果出现紫色或褐色等症状，则必须及时去医院检查，因为这不仅是热量问题，而且还可能是下肢血管栓塞等疾病的可能。