王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.药物治疗：哮喘常用药物包括控制药物和缓解药物。控制药物如吸入性糖皮质激素（ICS）每天使用，以减少气道炎症。缓解药物如短效β2受体激动剂（SABA）在急性发作时使用，迅速舒张气道。
2.避免诱发因素：常见诱发因素包括过敏原（如尘螨、花粉、霉菌）、空气污染、烟草烟雾、冷空气以及某些药物（如阿司匹林）。采取措施减少接触这些诱发因素，如定期清洁房屋、使用空气净化器、远离吸烟环境等，可有效降低哮喘发作风险。
3.监测症状：患者应学会自我监测哮喘症状，如呼吸困难、咳嗽、胸闷等，并使用峰流速计测量肺功能。及时记录症状变化和峰流速值，有助于医生评估病情并调整治疗方案。
4.制定行动计划：与医生共同制定个性化的哮喘管理计划，包括日常药物使用、症状管理策略以及应对急性发作的步骤。遵循该计划可以提高病情控制效果，减少急诊就医次数。
5.进行教育和培训：了解哮喘的基本知识、正确使用吸入装置的方法以及识别急性发作的早期迹象，是有效管理哮喘的重要环节。参加哮喘教育课程或咨询专科医生获取更多信息。
哮喘是一种可控的慢性疾病，通过合理的药物治疗、避免诱发因素、自我监测症状、制定行动计划及进行相关教育，可以有效控制哮喘，改善生活质量。