王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.空气飞沫传播:感冒患者在咳嗽、打喷嚏或说话时,病毒会随着飞沫散布在空气中。研究发现,飞沫可以传播到2米以上的距离,如果健康人吸入这些带有病毒的飞沫,就可能感染感冒。
2.直接接触传播:人与人之间的直接接触,如握手、拥抱等,也可以导致病毒传播。一项研究显示,感冒患者手上的病毒量在首次感染后的几小时内最高。这使得直接接触成为感冒传播的重要方式之一。
3.间接接触传播:感冒病毒可以存活在物体表面数小时甚至数天。如果健康人接触到了这些被污染的物体,然后再触摸口、鼻或眼睛,就有可能感染感冒。常见的被污染物包括门把手、电话、键盘等。
为了预防感冒传播,建议采取以下措施:勤洗手,不要用手触摸脸部,避免与感冒患者密切接触,保持良好的个人卫生习惯。