陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.家居安全改造:
确保家中的热水器温度设置在48摄氏度以下,以防止因水温过高导致烫伤。
安装防滑地垫和扶手,尤其是在浴室和厨房等容易滑倒的地方。
使用明火的设备如炉灶、暖炉时,要确保周围没有易燃物品,并定期检查这些设备的安全性能。
2.日常生活注意事项:
烹饪时,尽量避免使用长时间需要关注的炊具,如高压锅等。可以选择电磁炉或微波炉这类相对安全的器具。
煮沸液体时,不要将锅柄朝外,以免不小心碰翻导致烫伤。
饮用热饮时,先确认温度合适,再进行饮用。
3.电器使用规范:
避免超负荷使用插座,定期检查电线和插头,确保无破损现象。
不要随意在同一插座上连接多个高功率电器,如电暖器、电热毯等。
除非必要,否则不要将电器长时间处于开启状态,如电熨斗、加湿器等。
4.科学合理地使用取暖设备:
冬季取暖时,保持安全距离;如使用电热器,应放置在不易接触的位置。
睡前关闭电热毛毯等取暖设备,以防止夜间过热引发烫伤。
5.提升自我保护意识:
定期进行健康检查,确保双手灵活性和反应速度。
学习并掌握基本的急救知识,如发生烧伤后的紧急处理方法(如冲凉水、包扎)。
通过家庭环境的改造、日常细节的注意、电器的合理使用以及增强自我保护意识,可以有效减少老年人烧伤的风险。在日常生活中多留心这些预防措施,将显著提升老年人的生活质量和安全水平。