张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.肾结石是由矿物质和盐在肾脏中沉积形成的硬块。常见的成分包括草酸钙、磷酸钙和尿酸。
2.喝白酒可能造成脱水，而脱水会增加肾结石形成的风险。酒精具有利尿作用，过量饮用可能导致体内水分流失，加重肾脏负担。
3.饮食调整和增加液体摄入是预防和处理肾结石的关键。建议多喝水，每天至少2-3升，以稀释尿液中的矿物质和盐分。
4.某些研究表明，柠檬汁、橙汁等含有柠檬酸的饮品可以减少结石形成，因为柠檬酸能够抑制草酸钙结晶的形成。
5.避免高草酸食物如菠菜、甜菜和坚果，以及高盐和高蛋白饮食，这些都是已知的肾结石风险因素。
科学的方法和健康的生活方式才是预防和缓解肾结石的有效途径。白酒不仅无助于肾结石的治疗，反而可能加重病情。