一分钟止头痛绝招是什么

病情分析：快速缓解头痛的一个有效方法是通过按压特定穴位。穴位按摩是一种简单且常用于缓解头痛的方法。这种技术可以在短时间内提供显著的缓解效果。

1.合谷穴：位于手背，大拇指和食指之间的凹陷处。用另一只手的大拇指和食指夹住此处，施加适度压力并进行圆周按摩，每次持续30秒至1分钟。

2.太阳穴：位于眉毛外侧，眼眶骨边缘。使用双手中指轻轻按压，并以顺时针和逆时针方向各按摩30秒。

3.风池穴：位于颈部后方，耳垂下方与颈椎交界处的凹陷区域。用双手大拇指按压这两个点，并进行小幅度的上下揉动，每次持续1分钟左右。

以上方法通过刺激神经末梢及血液循环，有助于缓解头部紧张感，从而减轻头痛症状。穴位按摩应保持力度适中、动作柔和，以避免对皮肤和肌肉造成不必要的损伤。