沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.甲状腺结节是指甲状腺内出现的肿块,多数为良性,少数为恶性。食物选择对于甲状腺健康有一定影响。
2.洋葱富含维生素C、矿物质和抗氧化剂,有助于增强免疫系统功能。其硫化合物也具有抗炎作用,对整体健康有益。
3.饮食中需要注意的是碘的摄入量。碘过量或不足都可能影响甲状腺功能。洋葱并不是高碘食物,适量食用不会导致碘摄入异常。
4.某些食物,如海带、紫菜等海产品,碘含量较高,甲状腺结节患者应适度控制摄入。而洋葱属于低碘蔬菜,因此不需特别限制。
甲状腺结节患者的饮食应均衡多样化,避免高碘食物的过量摄入,而普通蔬菜如洋葱则可正常食用。