张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可用于减轻疼痛和炎症,舒缓因颈椎病变导致的不适。肌肉松弛剂有助于缓解因肌肉紧张引起的疼痛。医生可能会根据具体情况开具处方药,以更有效地控制症状。
2.物理治疗:通过专业的物理治疗或康复训练,可加强颈部及肩部肌肉,改善姿势,增加活动范围并减少神经压迫造成的症状。治疗通常包括运动疗法、牵引、热敷和冷敷等手段。
3.生活方式调整:避免长时间保持同一姿势,尤其是低头或驼背姿势,有助于减轻对颈椎的压力。使用符合人体工程学设计的枕头和椅子有助于改善睡眠和工作时的姿势。定期进行轻度至中度的锻炼可以增强颈部和肩部的稳定性。
4.其他治疗选择:如果保守治疗效果不佳,医生可能会建议进行更进一步的治疗,如硬膜外类固醇注射以减轻炎症或手术干预。手术包括颈椎融合、人工椎间盘置换等,旨在减轻神经压迫。
早期识别和处理颈椎病症状对于防止病情加重至关重要,应及时就医以获得专业指导和治疗方案。
