网球肘患者的正确睡姿应该是什么

病情分析：网球肘患者的正确睡姿是避免对患臂施加压力，并尽量使患肢保持舒适和放松。选择合适的睡姿可以减少疼痛并帮助恢复。

1.仰卧位是网球肘患者较为推荐的睡姿之一。在仰卧时，手臂可以自然地沿身体两侧伸展，这有助于减轻对肘关节的压力。如果需要，可以在肘下垫一个柔软的枕头以提供支撑。

2.侧卧位也是一种选择，但需注意不要将身体重量压在患臂上。侧卧时应选择患臂朝上，可以用枕头或卷起来的毛巾等物品作为支撑，以避免手臂悬空造成不适。

3.尽量避免俯卧位，因为这种姿势可能导致手臂被压迫，增加对肘部的压力，从而加重症状。

保持正确的睡姿不仅能缓解夜间的不适，还能够促进网球肘的康复过程。选择适合自己的睡眠姿势，并使用辅助工具来调整姿势，会有助于维持较好的睡眠质量。