韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.症状与表现:腰肌劳损通常表现为腰部持续性或间歇性的隐痛或酸痛,尤其是在长时间保持一个姿势或进行体力活动后加重。局部可能会感到僵硬或无力,并伴有压痛点。
2.发生机制:常见诱因包括长期不良姿势、突然的用力动作、重复性运动以及肌肉力量不足等。这些因素可能造成肌肉纤维的微小撕裂,从而引起炎症反应和疼痛。
3.诊断考虑:腰肌劳损主要基于病史和临床表现进行诊断。必要时,可通过影像学检查,如X光或MRI,以排除其他更严重的问题,例如椎间盘突出或关节病变。
4.治疗与管理:一般治疗策略包括休息、避免加重症状的活动、适量的冷敷或热敷来缓解疼痛。物理治疗可以帮助增强腰部肌肉的力量和灵活性,从而减轻症状。若疼痛较剧烈,可能需要使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
虽然右腰用力后的胀痛可能与腰肌劳损有关,但鉴于症状多样,有必要在持续性或加重的情况下寻求医疗专业人士的评估,以确保准确诊断和适当处理。
