牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.恶露排出通常持续4到6周,其颜色和性质会随着时间推移逐渐变化,从鲜红到粉色再到白色分泌物。在这段时间内,子宫收缩和内膜修复是自然发生的过程。
2.艾灸通过局部温热刺激可以促进血液循环和身体调节,但目前没有科学证据表明其能够显著改变恶露排出的机制或速度。不过,一些人使用艾灸以缓解产后不适感,例如缓解腰背痛或帮助身体放松。
3.产后恢复需要多方面的护理,包括充足的休息、均衡的饮食以及适量的运动。艾灸作为一种辅助方法,可以在医生或专业人士的指导下进行,以确保安全和效果。
艾灸并不直接影响恶露排出的自然过程。产后恢复应关注整体健康,选择合适的方法来支持身体的自然调整。
