牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.炎症反应:在扭伤初期,身体自然会产生炎症以启动愈合过程。按摩可能刺激受损区域,导致炎症细胞聚集更快,加重肿胀和疼痛。
2.血管扩张:按摩可增加局部血液循环,虽然有助于长期的愈合,但在急性期可能会使血管扩张更加明显,从而导致局部充血和水肿。
3.组织损伤:在扭伤后,软组织如韧带或肌肉纤维可能已经受损。过早施加压力或按摩可能会进一步损坏这些脆弱结构,延长愈合时间。
4.淋巴流动:虽然按摩可以促进淋巴系统排出积液,但在扭伤早期,如果操作不当,可能会导致淋巴流动紊乱,加剧肿胀。
在扭伤后的急性期,建议避免按摩,应该首先采用休息、冰敷、加压包扎和抬高患部的方法来减少肿胀和疼痛。等到急性炎症过去,并得到专业医疗人员的指导后,再考虑适度的按摩和其他康复措施,以促进恢复。
