王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.肌肉紧张:水中的活动可以导致肌肉过度使用或紧张,尤其是在腰部区域。长时间处于某种姿势或进行剧烈活动可能会导致肌肉酸痛。
2.关节问题:如果已经存在腰椎间盘突出或关节炎等问题,水中的压力变化可能会加重这些症状,并导致疼痛。
3.神经刺激:冷水可能会刺激体表和深层神经,尤其是有腰椎间盘问题的人,可能会导致疼痛感加剧。
4.血液循环:泡水时间过长可能导致局部血液循环不良,从而引发疼痛。
如果出现持续性疼痛,应考虑进行医学评估以查明具体原因并采取适当措施。注意避免长时间在冷水中浸泡,适度活动,并关注身体反应。