韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.症状缓解:大多数情况下,腰间盘膨出的症状包括疼痛、麻木或运动功能受限。这些症状往往通过休息、物理治疗和用药逐渐得到缓解。研究表明,有超过70%的患者可在数周至数月内症状显著改善。
2.椎间盘结构变化:虽然纤维环可能不会完全恢复原状,但随着时间推移,髓核吸收或再分配可能会减轻对神经的压迫,从而减少疼痛和不适。
3.功能恢复:许多患者可以通过强化核心肌群和改善姿势来恢复腰部功能。约80%的患者在康复过程中能够重新进行日常活动和锻炼。
尽管症状可能缓解,仍需注意预防措施,如保持良好的姿势、避免重体力劳动和进行适量运动,以降低再次出现腰间盘问题的风险。