刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.吞咽空气:快速进食、喝碳酸饮料或嚼口香糖时,容易导致过多空气进入胃部,引发打嗝。
2.消化不良:胃部无法有效分解食物,可能导致气体产生和积聚,造成不适感。
3.食物和饮料:豆类、洋葱、碳酸饮料等容易产气的食物和饮品也会增加胃部气体。
4.胃食管反流病:胃酸倒流到食道,可以引起打嗝和气体积聚。
5.幽门螺杆菌感染:这种细菌感染可能导致胃炎和胃溃疡,进而引发胃部积气和打嗝。
6.乳糖不耐受:乳糖无法被有效消化,也可能导致胃肠道内气体增加。
7.肠易激综合症:该综合征可导致严重的胃肠胀气并伴有其他消化系统症状。
应该注意的是,虽然偶尔打嗝和胃部积气是常见的生理现象,但如果这些症状持续存在或加重,应考虑就医以排除潜在的健康问题。保持规律饮食,并尽量减少上述诱因,有助于缓解症状。
