邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.年龄:年轻男性的射精后不应期通常较短,可能仅需数分钟便可恢复性能力,而年长男性则可能需要更长时间,从十几分钟到数小时不等。
2.生理因素:体质健康状况、激素水平以及血液循环情况都会影响恢复时间。有研究表明,心血管健康良好的男性能更快地恢复。
3.心理因素:情绪状态、精神压力和性欲水平也会影响恢复时间。如果处于放松和愉悦的心理状态,恢复时间可能更短。
4.生活方式:饮食、运动和睡眠质量都与性功能表现密切相关。规律的锻炼和良好的生活习惯有助于缩短射精后不应期。
5.药物影响:某些药物可能延长或缩短恢复时间,例如抗抑郁药物和某些降压药物。
综合以上因素,射精后不应期是一个复杂的生理过程,具有显著的个体差异。保持健康的生活方式和关注心理状态有助于优化性功能表现。