脚后跟前面一点地方疼是怎么回事

2025-07-31
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚后跟前面一点疼痛可能与足底筋膜炎、跖骨头压力过大或腱鞘炎相关。

1.足底筋膜炎是常见的原因之一。它通常在早晨起床或长时间不活动后疼痛加剧。足底筋膜是一种支持足弓的韧带组织,长期负荷或压力可导致此处发炎。

2.跖骨头压力过大也是一个可能因素。长时间站立或行走会使脚步承受额外压力,尤其如果穿着不适当的鞋子,这种压力会集中在跖骨头部位,引发疼痛。

3.腱鞘炎指的是肌腱周围的滑膜鞘发炎,可能由于重复性动作或过度使用引起。这种情况也可能导致局部疼痛。

保持适当的足部护理如选择合适的鞋子、避免长时间站立和进行必要的物理治疗可减轻症状。定期咨询专业医生以获得个性化治疗建议是非常重要的。

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