袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息和保持水分:充足的休息能够帮助身体更好地抵抗感染。确保每日摄入足够的液体,以防止脱水和帮助稀释黏液。建议成人每天至少饮用2升水。
2.对症药物治疗:
退烧药:如布洛芬或对乙酰氨基酚,对于低热(通常指37.5°C至38.5°C之间)可以有效。
抗组胺药:对于缓解流鼻涕和打喷嚏有帮助,例如氯苯那敏。
咽喉含片或喷剂:减轻喉咙痛的不适。
3.环境调整:保持室内空气湿润,可以使用加湿器来避免干燥的空气刺激喉咙和鼻腔。
4.温食疗法:温热的鸡汤或草药茶可提供舒适感,并帮助缓解喉咙疼痛。
通常这些症状在7至10天内会自行消退。如果症状持续恶化或出现新的严重表现,如高热、呼吸困难等,应及时就医进行进一步检查和治疗。
