徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.益母草是一种传统中药材,常用于妇科疾病的辅助治疗。它有促进子宫收缩、改善血液循环的作用,因此在经期使用有助于加快经血排出,减少月经疼痛的不适。
2.粿条汤中的其他成分,如鸡肉或猪骨等蛋白质来源,可以补充因月经失血而流失的营养,使身体更快恢复元气。粿条本身作为碳水化合物的来源也能提供能量,保持体力。
3.对于一些女性,尤其是那些体质偏寒的人,益母草可能引起不适。若有任何身体不适,应停止食用并咨询医生。
益母草粿条汤在经期适度食用有潜在益处,但需注意个人体质差异。如果有疑虑,建议根据自身情况适度调整摄入量。