长强穴的主治与功效和准确位置是什么

病情分析：长强穴是人体督脉上的一个重要穴位，具有调理肠胃、通便止泻和疏通经络的作用。

1.主治与功效：

调理肠胃：长强穴可以帮助改善消化系统功能，缓解便秘和腹泻。

疏通经络：通过刺激该穴位，可以促进血液循环，减轻腰痛和尾骨疼痛。

镇静安神：有助于缓解精神紧张，提高睡眠质量。

2.准确位置：

长强穴位于人体背部，在尾骨下方，即尾骨尖端与肛门之间的中点。当采用俯卧姿势时，可以在尾椎骨与肛门之间触摸到该穴位。

进行针灸或按摩时，应由专业人士操作，以免造成不必要的伤害。