张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.脱水:人体在缺乏足够的水分时,尿液中的废物浓度会增加,从而导致尿液颜色加深。建议每天饮用大约2升水,以保持身体适当水合。
2.饮食习惯:某些食物和饮品,如胡萝卜、南瓜或含有大量维生素B的补充剂,会使尿液变成黄色或橙色。此类情况下无需担心,只需注意平衡饮食即可。
3.药物:一些药物可能会导致尿液颜色变化。例如,某些抗生素、维生素和泻药都有这种副作用。阅读药物说明书可以了解其潜在影响。
特殊情况下,尿液颜色变化可能预示健康问题,例如感染或肝脏疾病。如果持续出现异常颜色,建议及时咨询医疗专业人士。
