张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.脱水：身体缺水时，尿液中的水分减少，尿液浓度增加，导致颜色变深。轻度脱水会使尿液呈现淡黄色，而严重脱水则可能导致尿液变成深琥珀色。
2.食物和饮料：某些食品和饮品含有天然或人工色素，可能会影响尿液颜色。例如，大量摄入胡萝卜、甜菜或黑莓，都会使尿液颜色变黄甚至橙色。
3.维生素补充剂：特别是B族维生素（如核黄素，维生素B2），可以使尿液呈现鲜黄色。这种情况通常无害，但如果补充剂摄入过多，应当咨询专业医疗人员。
4.药物：一些药物如抗生素、利尿剂和化疗药物，也可能改变尿液颜色。例如，利福平（一种抗生素）和某些化疗药物能够使尿液变橙色或深黄色。
5.肝胆疾病：肝脏或胆囊的问题，如黄疸，可能导致尿液颜色加深。如果同时伴有皮肤和眼白发黄，应及时就医。
6.感染：泌尿系统感染也可能使尿液颜色发生变化，并且可能伴有其他症状，如频繁排尿、疼痛或烧灼感。
在日常生活中，多喝水可以帮助保持尿液清澈。如果尿液颜色长期异常或伴有其他不适症状，应尽快进行检查，以便及早发现潜在健康问题。