罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.非手术疗法
药物治疗:主要包括非甾体抗炎药,用于减轻疼痛和炎症,肌肉松弛剂可以缓解肌肉痉挛。
生活方式调整:避免重体力劳动和长时间不良姿势,适当休息。
2.物理治疗
物理康复训练:通过特定的运动和拉伸,增强背部和腹部肌肉的力量,改善脊柱的灵活性。
牵引疗法:有助于减轻椎间盘对神经根的压迫。
热疗和冷疗:热疗可以促进血液循环,放松紧张的肌肉;冷疗则能减轻急性疼痛和炎症。
3.手术治疗
微创手术:如椎间孔镜技术,适用于保守治疗无效且症状严重的患者。
开放手术:在极少数情况下,需要行椎板切除术或椎间融合术来解除神经压迫。
对于腰椎间盘突出症的治疗,通常会从保守疗法开始,只有在症状持续或加重的情况下考虑手术干预。平时应注意保持正确姿势并适量运动以预防复发。
