胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.营养问题:缺乏某些营养素,尤其是维生素B12、铁或钙,可能导致相关症状。每日推荐摄入量为:女性成人铁15毫克,男性8毫克;维生素B12为2.4微克。
2.贫血:可能由于红细胞生成不足引起,常见原因包括缺铁性贫血或慢性病贫血。通过测定血红蛋白水平可以诊断贫血,正常范围通常为男性130-180克/升,女性120-160克/升。
3.神经系统疾病:一些神经系统疾病如颈椎病、周围神经病变等可导致这些症状,需进行神经系统专科评估。
4.骨骼肌肉问题:腰膝部位的退行性变或劳损也是可能原因之一。影像学检查如X光片或MRI可以帮助诊断。
及时就医进行综合评估和检查,以便医生制定个体化的治疗方案。在日常生活中,保持均衡饮食和适度运动,并遵循医生建议进行相应的治疗或康复训练。
