手腕腱鞘炎的艾灸穴位是什么

病情分析：手腕腱鞘炎可以通过艾灸特定的穴位来辅助缓解症状。主要包括以下几个穴位：合谷穴、阳池穴和外关穴。

1.合谷穴：位于手背，第1、2掌骨之间，接近第2掌骨桡侧的中点。艾灸此穴可以帮助疏通经络、活血化瘀，缓解局部的疼痛和不适。

2.阳池穴：位于手腕背侧横纹上，小指一侧的凹陷处。艾灸阳池穴有助于调节手腕部的气血流动，改善腱鞘炎引起的肿胀与疼痛。

3.外关穴：位于前臂背侧，腕背横纹上2寸处。艾灸外关穴可以增强局部的免疫功能，促进炎症的消退。

在进行艾灸时，每个穴位可艾灸10-15分钟，以达到温热为宜，不要灼伤皮肤。艾灸应在专业人士指导下进行，以确保安全有效。在治疗过程中，如发现症状加重或无明显改善，应及时就医以获得适当的治疗方案。