张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生活方式调整:
控制液体摄入量,尤其是在睡前避免大量饮水。
避免咖啡因、酒精等利尿饮品,以减少尿液生成。
定时排尿可以帮助建立规律的排尿习惯,减少意外漏尿。
2.盆底肌肉锻炼:
进行凯格尔运动,通过收缩和放松盆底肌肉来增强其强度。这种练习有助于改善膀胱控制能力。
每次练习持续收缩5秒,随后放松5秒,每天重复3-4次,每次10-15分钟。
3.药物治疗:
医生可能会建议使用抗胆碱能药物,这类药物可以减少膀胱的不自主收缩,从而降低尿漏风险。
在某些情况下,医师可能会开具药物以增加尿道阻力或改善尿道括约肌功能。
4.外科干预:
如果上述措施无效且尿漏严重,可能需要考虑手术治疗,如人工尿道括约肌植入或吊带手术,以提供更好的尿控效果。
老人前列腺术后频繁尿漏的处理需要结合个体情况,遵循专业医生的指导,同时坚持相关康复训练和注意生活方式的调整,可以有效改善症状,提高生活质量。