吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.山茱萸炖猪肾:取山茱萸10克、猪肾1个,将猪肾切开去筋膜,放入锅中与山茱萸一起炖煮,熟后食用。山茱萸具有补肝肾、涩精气的功效,可用于肾虚所致的耳鸣。
2.龙眼桂圆汤:把龙眼肉15克、桂圆肉15克加入适量水煮成汤,每日一次。龙眼和桂圆具有补血安神的作用,适用于心脾两虚导致的耳鸣。
3.枸杞菊花茶:取枸杞子10克、菊花6克,用热水冲泡代茶饮。枸杞和菊花能够清肝明目、滋补肝肾,对肝火上炎引起的耳鸣有效。
4.黄芪红枣汤:用黄芪15克、红枣10枚,加水煮汤,每天饮用1次。黄芪益气固表,红枣补中益气,此方适合气血不足型耳鸣。
5.杏仁桃仁粥:取杏仁10克、桃仁10克、大米50克,煮成稀粥食用。杏仁和桃仁具有活血化瘀的功能,有助于改善血瘀型耳鸣症状。
6.桑葚黑豆粥:将桑葚30克、黑豆30克、大米50克煮成粥,每日早晚各食用一次。桑葚和黑豆都有补肝益肾、乌发明目的功效,适用于肾阴虚所致的耳鸣。
7.当归生姜羊肉汤:取当归30克、生姜15克、羊肉250克,炖煮后食用。当归补血调经,生姜温中散寒,羊肉温阳补虚,对气血亏虚型耳鸣有较好效果。
8.五味子莲心茶:五味子10克、莲子心5克,用开水冲泡代茶饮。五味子和莲子心具有宁心安神、清热降火的功效,适合心火亢盛或心肾不交引起的耳鸣。
上述偏方在使用前应先咨询专业医生,以确保对症且无过敏反应。不同类型的耳鸣需要结合其具体病因进行针对性治疗,切勿盲目使用偏方。