武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.海带丝富含碘元素。过量摄入碘可能会影响甲状腺功能,从而间接影响荷尔蒙平衡。在个别情况下,过多的碘摄入可能对某些人群的痤疮有一定的促进作用。但普通消费量通常不足以造成这种效果。
2.痤疮主要由皮肤毛囊和皮脂腺的炎症引起,与荷尔蒙波动、遗传因素以及皮肤清洁度密切相关。饮食中高糖、高脂食物可能加重这一问题,而不是海带本身。
3.另外,个人体质和饮食习惯的差异也会影响痤疮的发生。如果出现疑似因食用某种食物导致的皮肤问题,建议观察并调整饮食以确认诱因。
普通食用海带丝不会导致痘痘问题,但个别情况需注意碘的摄入量以及整体饮食结构对皮肤健康的影响。